kinderwunsch Q10

Wie viel Q10 bei Kinderwunsch? Ubichinol und Ubichinon noch einmal ganz grundlegend

Wie viel Q10 bei Kinderwunsch? Ubichinol oder Ubichinon? Vor wenigen Tagen hat mir Corinna L., eine Leserin aus Zürich, folgende Frage gestellt: Ich habe gerade erst bei Amazon Q10 Tabletten gekauft, allerdings diejenigen mit 200mg Q10 Ubichinon. Nun habe ich gelesen, dass Ubichinol eigentlich besser wäre. Hmmm, was meinen Sie, soll ich versuchen die Bestellung…

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Femibion: pränatale Vitamine jetzt mit Vitamin D – na, endlich!

Femibion: pränatale Vitamine jetzt mit Vitamin D – na, endlich!   Seit einigen Wochen enthält Femibion zusätzlich Vitamin D! 800 Internationale Einheiten – nicht gerade viel und nicht annähernd genug, wenn Sie das ganze Jahr über in Deutschland leben und versuchen, nach 35 schwanger zu werden, aber immerhin! Die Dosierung von 800 I.E Vitamin D entspricht…

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Frau, berufstätig, in Deutschland lebend: warum Sie vermutlich am Vitamin D Mangel leiden

Frau, berufstätig, in Deutschland lebend: warum Sie vermutlich am Vitamin D Mangel leiden   Gehören Sie zu den Frauen, die tagsüber in künstlich beleuchteten Räumen arbeiten? Leben Sie das ganze Jahr über (außer in einigen Urlaubswochen) in Deutschland? Meiden Sie gelegentlich bewusst die Sonne, um die Alterung der Haut zu vermeiden, oder wenigstens zu bremsen?…

Schwanger werden mit 40

CoQ10 und Kinderwunsch

CoQ10 und Kinderwunsch   CoQ10 ist ein natürlich vorkommender Nährstoff, der für die Energieproduktion benötigt wird. CoQ10 hat starke antioxidative und Zellmembran-stabilisierende Eigenschaften, und wirkt in den Mitochondrien (die Kraftwerke der Zellen) um ATP-Energiemolküle zu produzieren. Sie können mehr darüber hier lesen CoQ10 verbessert die Qualität der Eizellen bei Frauen über 35 (Spermienqualität übrigens auch!) Bis…