CoQ10 Supplementierung über mindestens zwei Monate verbessert die Eizellqualität – ein paar Studien zusammengefasst

Im heutigen Artikel möchte ich ein paar Studien zum Thema CoQ10 Supplementierung und Eizellqualität zusammenfassen, auch für mich als Referenz beim Schreiben. Weiter unten sind noch viele weitere wichtige Studien und Daten aus reproduktionsbiologischer Forchung (Akupunktur, Diät, Lifestyle Faktoren Implantationsversagen usw).

1. Pretreatment with coenzyme Q10 improves ovarian response and embryo quality in low-prognosis young women with decreased ovarian reserve: a randomized controlled trial.

Vorbehandlung mit Coenzym Q10 verbessert die Reaktion der Eierstöcke und der Embryoqualität bei jungen Frauen mit DOR: eine randomisierte, kontrollierte Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29587861

Untersucht wurde die Wirkung der Behandlung mit CoQ10 auf die Follikelbildung und die Embryonenqualität bei jüngeren Patientinnen mit DOR. Das Design der Studie: prospektiv, randomisiert, kontrolliert, 186 Frauen (DOR im Alter <35). CoQ10 gab es in den 60 Tagen vor der IVF-ICSI. Das primäre Ergebnis war die Anzahl der top-Embryonen.
Bei den Frauen in der CoQ10-Gruppe konnte eine höhere Zahl von Eizellen gewonnen werden. Sie hatten eine höhere Befruchtungsrate (67,49%) sowie mehr top-Embryonen. Bei deutlich weniger CoQ10-Frauen musste der Embryotransfer wegen schlechter Embryonalentwicklung abgebrochen werden (8,33% vs. 22,89%), und mehr CoQ10-Frauen konnten Embryonen (18,42% vs. 4,3% ) kryokonservieren. Die klinischen Schwangerschaftsraten pro Embryotransfer waren in der CoQ10-Gruppe tendenziell höher, erreichten jedoch keine statistische Signifikanz.

Also die Vorbehandlung mit CoQ10 verbesserte die Reaktion der Eierstöcke auf Stimulation und diverse embryonale Parameter bei Frauen <35 mit DOR in IVF-ICSI-Zyklen. Autoren empfehlen weitere Studien mit mehr Teilnehmerinnen.

2. The use of coenzyme Q10 and DHEA during IUI and IVF cycles in patients with decreased ovarian reserve.

Der Einsatz von Coenzym Q10 und DHEA in IUI- und IVF-Zyklen bei Patientinnen mit verringerter Eizellreserve.

In dieser Studie wurde die Kombination von Dehydroepiandrosteron (DHEA) und CoQ10 bei IUI- und IVF in DOR-Patientinnen verglichen. Den Aufbau der Studie fand ich kompliziert, die Ergebnisse scheinen interessant zu sein. DHEA und Q10 konnten in Kombination die AFC signifikant erhöhen und die Reaktion der Eierstöcke auf Stimulation verbessern. Zum nachlesen hier: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26829445

3. Can Coenzyme Q10 supplementation protect the ovarian reserve against oxidative damage?

Kann die Supplementierung von Coenzym Q10 die Eizellreserve vor oxidativem Schaden schützen?

In diesem Tierexperiment haben sich die Autoren die antioxidative Wirkung der CoQ10 Supplementierung angeschaut, ob sie präventiv auf die durch oxidativen Stress verursachten Ovarialschäden wirkt. Zum wiederholten Male konnte gezeigt werden, dass extra CoQ10 die Eizellreserve schützt, indem sie sowohl der mitochondrialen Alterung als auch der physiologisch vorprogrammierten Alterung der Eierstöcke entgegenwirkt.

4. Coenzyme Q10 Supplementation and Oocyte Aneuploidy in Women Undergoing IVF-ICSI Treatment.

Coenzym Q10 Supplementierung und Aneuploidie der Eizellen von IVF/ICSI Patientinnen

Es wurde eine doppelblinde, Placebo-kontrollierte, randomisierte Studie mit IVF bzw. ICSI Patientinnen im Alter von 35 bis 43 Jahren durchgeführt. Die Patientinnen haben entweder 600mg CoQ10 oder Placebo kapseln bekommen. Mithilfe von Polkörperbiopsie gefolgt von genomischer Hybridisierung wurden die post-meiotischen Aneuploidie-Raten verglichen. Leider konnten die Daten keine statistische Signifikanz erreichen, da nicht 27 Probandinnen pro Gruppe rekrutiert werden konnten. Aufgrund von Sicherheitsbedenken hinsichtlich der Auswirkungen der Biopsie des Polkörpers auf die Embryonenqualität und die Implantation wurde die Studievorzeitig beendet.

Trotzdem interessant: die Aneuploidie-Rate betrug in der CoQ10-Gruppe 46,5% gegenüber 62,8% in der Kontrolle. Die klinische Schwangerschaftsrate betrug 33% in der CoQ10 und 26,7% in der Kontrollgruppe.

5. Combined coenzyme Q10 and clomiphene citrate for ovulation induction in clomiphene-citrate-resistant polycystic ovary syndrome.

Etwa so: Coenzym Q10 und Clomifen in Ovulations Induktion bei einem Clomifenresistenten PCO Syndrom

Eine prospektiv randomisierte, kontrollierte Studie, in der die Wirkung von CoQ10 und Clomifen Kombination auf die Clomifen-resistenten PCO Probandinnen untersucht wurde. Insgesamt wurden 101 Patientinnen entweder auf CoQ10 plus Clomifen (51 Frauen, 82 Zyklen) oder auf Clomifen allein (50 Frauen, 71 Zyklen) randomisiert. Als Endparameter haben die Autoren sich die Follikelzahl, Östradiol, Progesteron, Endometriumschleimhaut, klinische Schwangerschafts- und Fehlgeburtenraten angeschaut. Die klinische SSW Rate war in der CoQ10-Gruppe mit 37,3% wesentlich höher als in der Kontrollgruppe 6,0%. Die Kombination von CoQ10 und Clomifen in der Behandlung von Clomifen-resistenten PCO-Patientinnen hat noch ein paar weitere Vorteile gezeigt, sehr lesenswert: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24813752

In Zusammenarbeit mit PharmaNord

Unverarbeitetes CoQ10 ist eine fettlösliche, kristalline Substanz, die man fast gar nicht in Wasser auflösen kann. Und wenn CoQ10 nicht gut aufgelöst ist, wird es auch nicht in Ihrem Darm effektiv absorbiert werden. Ein Großteil davon wird einfach den Magen-Darmkanal passieren und dabei nichts Schlimmes anrichten, aber auch nichts Gutes bewirken. Was natürlich frustrierend ist, wenn Sie versuchen, die Qualität Ihrer Eizellen zu verbessern und hoffen, innerhalb der nächsten 2-3 Monate schwanger zu werden, sei es auf natürlichem Wege oder mit Hilfe der Technologie.

Wird jedoch CoQ10 einem Pflanzenöl beigefügt, löst es sich sofort auf. Was aber nicht bedeutet, dass dieses Ergänzungsmittel gut und die Absorption im Darm garantiert ist, denn zu große Kristalle werden leider nicht in den Blutstrom gelangen. Also nehmen Sie einfach das, was funktioniert und in klinischen Studien bestätigt wurde: CoQ10 in richtiger Dosierung und von einem guten Hersteller produziert. Bestellen Sie hier (Link mit 10% Rabatt):

Weitere Studien:

IVF-stuff

Chinese medicine and infertility

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25911598