schlaf und fruchbarkeit

Wie viel Stunden schlaf bei Kinderwunsch?

Kinderwunsch FRAU, Lifestyle5 Kommentare

Schneller schwanger werden? Schlafen Sie sich erst einmal aus!     Liebe Leserinnen, hier kommt noch ein Bericht aus meiner Serie der „faulen“ Sommer-Artikel, bei denen es darum geht, wie Sie durch Ernährung, Ruhe und Schlaf Ihre Fruchtbarkeit verbessern können. Komplizierte Studien und Experteninterviews kommen ab Herbst wieder, jetzt ist erst einmal Erholung angesagt.   Schlaf und…

Prolaktin senken: Drei natürliche Wege, um Prolaktin zu senken

Kinderwunsch FRAU, Lifestyle1 Kommentar

Prolaktin natürlich senken: Drei einfache Wege   Die wichtigste Funktion des Prolaktins ist die Anregung der Milchproduktion. Sobald der Embryo fest in der Gebärmutter sitzt, steigt die Konzentration von Prolaktin steil an und wird später durch das Saugen des Babys auf einem anhaltend hohen Niveau gehalten. Ein weiterer Grund, warum es Prolaktin gibt, ist die…